Comment gérer ses émotions au poker

C'est quoi le Tilt ?

Le Tilt est un terme utilisé au poker qui vient de l'anglais et est lié à un état psychologique qui se produit souvent aux tables de poker. Lorsque nous sommes en tilt, nous avons tendance à nous courber, placer nos mains sur notre tête ou montrer différents signes de surprise, d'inquiétude ou de frustration. Cette situation nous conduit à un blocage mental momentané qui nous oblige à jouer impulsivement, ce qui peut nous conduire à faire des erreurs qui seront décisives dans les résultats finaux d'un tournoi ou d'un cash game.

Entrer dans un état de tilt est beaucoup plus fréquent qu'on ne l'imagine. Au poker, il y a souvent des situations compliquées qui nous obligent à exprimer des émotions différentes. Les pertes consécutives de mains face à nos rivaux, les bads beats - où nous perdons le pot malgré une bonne main, la pression de gérer notre bankroll, ou simplement un problème personnel sans rapport avec le jeu, peuvent conduire à un état de tilt.

Tilt peut être présenté dans n'importe quel type de joueur, novice ou expérimenté, sauf que les joueurs ayant de l'expérience au poker ont appris à contrôler leurs émotions pour obtenir de meilleurs résultats dans le jeu.

Causes et conséquences du tilt

Comme nous l'avons déjà dit, le tilt a plusieurs causes et conséquences, et cet état se présente généralement lorsque nous sommes confrontés à une partie de poker qui représente un risque élevé pour notre bankroll ou lorsque nous sommes dans les dernières étapes d'un tournoi, car dans ces situations la pression pour gagner et l'émotion pour le succès que nous pourrions atteindre augmente.

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Parmi les principales causes de ce phénomène, figurent :

- Etre dépassés par nos rivaux dans des situations où nous pensions que nous allions nous en tirer sans encombre.

- Perdre plusieurs mains d'affilée. Parce que lorsque cela se produit, nous devenons pessimistes et notre pile de jetons chute ostensiblement - ce qui nous rend plus vulnérables dans le jeu.

- Prendre un Bad-beat, malgré le fait que nous ayons une bonne main, une carte surprise donne à notre rival le meilleur jeu nous battant d'une manière compétitive.

- Prendre de mauvaises décisions et se rendre compte quand il est trop tard pour réagir.
- Des échecs fréquents dans notre connexion à Internet, qui nous font perdre des opportunités importantes dans le jeu et même nous font perdre de l'argent, lorsque le problème se répercute fréquemment.

Parmi les principales conséquences, on peut citer :

- Jouer de façon irrationnelle, ce qui augmentera les chances de quitter le tournoi prématurément ou de perdre des caves en cash.

- Continuez à jouer à d'autres tournois ou à des jeux d'argent, même si vous avez peu de chances de réussir en étant en tilt, ce qui affectera sérieusement notre bankroll.

- Augmentation de l'anxiété de toujours vouloir jouer davantage.

- Perdre une partie importante de notre bankroll à cause de l'état de tilt, parce que nous n'avons pas assez de connaissances pour contrôler nos émotions sur les tables de jeu.

"Comment devenir vraiment gagnant au poker" 

Souvent on se demande comment devenir joueur pro dans le poker? Et bien, une des conditions est de savoir contrôler ses émotions.

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Contrôle du tilt

Ce n'est pas facile de contrôler l'état de Tilt, car c'est une action involontaire qui se produit spontanément chaque fois que les choses au poker ne vont pas comme nous l'avions espéré. Cependant, nous pouvons prendre certaines mesures pour le contrôler, afin qu'il ne devienne pas un obstacle à notre évolution dans le poker, que nous jouions au niveau récréatif ou au niveau professionnel. Voici quelques conseils pour le contrôle de l'état de tilt.

Souvent cet état réduit l'équité à la table de poker car notre état d'altération ne nous permet pas de réfléchir et de jouer notre meilleur jeu.

- Faire une pause lorsque nous avons l'impression d'être tombés dans un état de tilt, pour que nous puissions réfléchir plus clairement au cours du jeu.

- Évitez de commencer un tournoi ou une partie de cash game dans la mauvaise humeur, l'inquiétude ou l'anxiété. Cela nous demandera un petit sacrifice, mais nous obtiendrons sûrement une plus grande satisfaction dans le jeu et de meilleurs résultats si nous reportons notre partie pour plus tard ou pour le lendemain.

- Les joueurs professionnels conseillent d'éviter autant que possible de laisser paraître notre humeur sur les tables - que ce soit en direct ou sur notre PC, de toute façon ils vont remarquer notre insécurité et notre maladresse et vont en profiter pour leur propre bénéfice.

Qu'est-ce que la poker face?

- Beaucoup de grands joueurs ont disparu des tables parce qu'ils n'ont pas maîtrisé leur Tilt. Dans une certaine mesure, la maîtrise de soi est un aspect plus important que notre capacité à jouer le jeu pour déterminer notre viabilité à long terme en tant que joueurs de poker.

SOURCE: http://es.playsolidpoker.com/noticias-de-poker/control-del-tilt-en-una-partida-de-poker/